Сутрешна Йога във Варна – Kremena Dance Center.
Йога Сутрин – какво по- хубаво от това да започнем деня си раздвижени, заредени и усмихнати?
Всеки Вторник и Четвъртък от 8:00 до 9:30 часа в залите на Kremena Dance Center.
Какво да очакваме? Пробуждане на тялото, разтягане на мускулите, подобряване на кръвообращението, стимулиране на ума, а дихателните техники намаляват напрежението.
Звучи добре нали? Това е само малка част на позите от Сутрешната Йога!
- Забързваме метаболизма и подобряваме храносмилането.
- Упражненията сутрин Ви помагат да се чувствате по-енергични и заземени, а така повишавате продуктивността си през целия ден.
- Разтягането на гръбнака стимулира работата на вътрешните органи и подобрява кръвообращението.
- Разтягането на мускулите допълнително ги снабдява с кислород и помага за освобождаването на натрупаните токсини.
- Йогата може да подобри значително състоянието на страдащите от тревожност, нарушения съня, депресия.
Започнете деня си по- концентрирани и по- щастливи.
Имате прекрасната възможност да практикувате Йога сутрин с Дани всеки Вторник и Четвъртък от 08:00 до 09:30 часа в Kremena Dance Center.
Можете да се запишете тук: https://www.facebook.com/events/347755468729419/?ref_dashboard_filter=calendar
Просто направете първата крачка 
Не се колебайте!
Kremena Dance Center е Вашето място!
Очакваме Ви 
