МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

by kremenadance

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

Спортно-танцувалната система МодуДей е предназначена за събуждане на тялото от дългия сън в денонощието. Упражненията се изпълняват еднократно, без разместване на техния ред. С думата МодуДей е наречена точно тази последователност от конструирани техники и това я определя като система. Препоръчва се да се раздвижите добре още докато сте в леглото и да включите МодуДей в началото на вашата лична хигиена.

Когато работите МодуДей за издържливост, оформяне на тялото и придобиване на други качества, трябва да внимавате в правилното преценяване на броя повторения на всяко движение. Дори без болка, количественото натрупване води до качествено изменение. Прекаляването в повторенията може да влоши резултата и да доведе до пренатоварвания с възпалителен ефект. Движението на тялото

намалява калориите и полезните вещества. Ето защо е нужно равновесие между изразходването и зареждането на организма и психиката. Всяка крайност е вредна.

МодуДей е нов начин на отношение към вътрешния и външния свят на човека. Само който практикува редовно, може да направи тази трансформация за по- добро съществуване.

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

НАШИТЕ ЦЕЛИ:

– физическо само осъзнаване и подготовка на

тялото с нови методи без болка

– придобиване на увереност за спорт и танци

– възможност за преодоляване на негативизми от всякакъв характер, чрез физическо и емоционално здраве

– хармония, усъвършенстване

Системата МодуДей действа върху:

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

– Предпазване на нашето собствено здраве

– Предпазване от травми

– Контрол и устойчивост на личностните мотивации, чувства, емоции, дух, тяло, вяра в успеха, оптимизъм

– Дисциплина

– Комфорт, удоволствие

– Гъвкавост, пъргавина

– Работа върху равновесния център и центъра на тежестта на тялото

– Издържливост при натоварвания

 

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

  

 

ЗА СЪЗДАТЕЛКАТА НА МОДУДЕЙ:

Кремена Фичева е изучавала педагогика, драматичен и
танцов театър.
Като актриса има седем години стаж в държавните
драматични театри на градовете Плевен и Варна. Като модел
в подводната фотография има десет години стаж.
Заниманията с тайландски терапевтични техники отключват
необходимостта от умения, които да обединят
възстановителните с подобрителните методи за
самоподготовка на тялото и така създава спортно-танцувалната система МодуДей.

 

 

 

 

КАКВО МИСЛЯТ ЗА НАС:

Като бивша национална състезателка по синхронно плуване, 

бях изумена от простотата на системата и уникалните резултати, 

които се постигат с лекота. 

Лесна за изпълнение, без големи усилия на мускулите, 

системата ModuDay поддържа физически здрави всички, които 

я практикуват. Събужда спортният дух на тялото и желанието 

за танцуване.

Мая Вълчева, м.с. по синхронно плуване, Бах Терапевт, 

Маркетолог в www .emstudio.bg

 

 

Препоръчвам МодуДей като превантивна мярка срещу травми 

на опорно-двигателния апарат.

ас. д-р Г еорги Хр.Г анчев, катедра по ортопедия и травматология 

на Медицински Университет- Варна и МБАЛ „Св. Анна“

 

Я, бывшая спортсменка по художественной гимнастике 

и инструктор по аэробике, смело заявляю – система МодуДей

работает во благо укрепления нашего организма в целом! 

А главное, в моей практике эти упражнения помогли мне 

поверить в победу над болями в позвоночнике. 

Система МодуДей дарит ощущение радости от познания 

своего тела и тех простых движений, которые 

возможно практиковать в любом возрасте! 

Модудейзаряжает позитивом на весь день! 

Кохаякава Эми, к.м.с.по художественной гимнастике, Москва, Россия

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

МодуДей /спортно-танцувалната система за всички възрасти/

Share this article

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *